男性保健男性重保健 别盲目按摩前列腺(图)

发布时间:2019-03-12   来源:未知    
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  “通过对前列腺的自我按摩,能治疗一些慢性前列腺的疾病。”这是很多男性都认可的一种观点,男性真的在家里就完成前列腺按摩这样的自我保健活动吗?专家认为,虽然通过自我按摩前列腺来治疗慢性前列腺炎确有一定的疗效,但前列腺毕竟不是肉眼可见的器官,有些人甚至连前列腺在哪里都不清楚。如果盲目按摩,反而容易加重病情

  前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩,来引流前列腺液,排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液淤积,改善局部血液循环,促使炎症吸收和消退的一种辅助疗法

  由于慢性前列腺炎的患者大多是壮年男子,每天工作较忙,让他们每周抽出时间去医院找专职医护进行按摩,明显不太现实,所以说,让患者在家里进行自我按摩也不失为一种可行的方法。实际上,对于前列腺体饱满、柔软、分泌物较多的患者,自我按摩的确是一种简单有效的方法。但是,以下几种情况就不宜按摩:被怀疑为前列腺结核、肿瘤的患者;慢性前列腺炎急性发作期;前列腺萎缩或硬化患者。在自我按摩中,应该注意,发现前列腺触痛明显,囊性感增强,要及时到医院就诊。总的来说,前列腺自我按摩治疗只是一种辅助治疗手段,不能完全代替其他疗法

  专家告诉记者,相对于背部或腰部按摩,前列腺按摩更讲究力度和部位的准确性,如果这两项不到位,疗效会大打折扣。前列腺按摩对技术要求很高,患者在家按摩前最好找专业的医生进行学习,接受必要的指导

  在进行前列腺按摩时,患者应取下蹲位或侧向曲卧位,便后清洁肛门后,一只手食指戴上指套并以肥皂水润滑,伸入肛门,用食指的最末指节对着前列腺的直肠面,从外向内向下顺序对前列腺进行轻柔的按压,即先从腺体的两侧向中线次,再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液。每次按摩3~5分钟,以每次均有前列腺液从尿道排出为佳,按摩时一定要轻柔,每次按摩治疗至少间隔3天以上,一般每周按摩1~2次。按摩完毕后患者要立即排尿,可使存留于尿道的炎性分泌物随尿液排出

  临床上,前列腺疾病患者大多是中年男性,这就让很多人误以为呵护前列腺只要从中年开始就可以。对前列腺的呵护应该从青年开始,才能减少人到中年时前列腺疾病的发生

  专家提醒男性朋友,不仅应该从青年时期就开始做起,还要在日常生活中养成规律、科学的生活习惯。进行适当体育锻炼以转移对慢性前列腺炎的心理负担,消除焦虑情绪,防止产生精神症状。生活要规律,劳逸结合。坐的时间不宜太长,以免影响阴部的血液循环;骑车的时间也不能过长;夫妻生活要有规律。同时,如果在自我按摩过程中,发现前列腺触痛明显,囊性感增强,要及时到专科门诊就诊,以避免慢性前列腺炎出现急性发作时还进行前列腺按摩的情况



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