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想要瘦脸就好好利用睡前十分钟

发布时间:2018-11-27   来源:健康网    
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每个人都不希望自己有一张大饼脸呢,都有一颗瘦脸的心,可瘦脸是一件很不容易的事情,而且是一定需要坚持的,尤其是上班族的朋友们就更没有多余的时间来瘦脸了,既然这样,那我们只有利用睡前十分钟来完成瘦脸这件事情了,那么有哪些方法可以轻松瘦脸呢?赶快一起来看看吧!

小妙招一:吸管瘦脸方法

准备:备20张纸片,一支吸管。

做法:用吸管把纸片吸起来停留8秒,然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去,每天可以做20次。

想要瘦脸就好好利用睡前十分钟

小妙招二:滚一滚轻松瘦脸

准备:脸部按摩滚珠:一有时间就可以滚一滚。

做法:通过脸部按摩滚珠按摩面部的效果确实是有的,滚动的力量能促进面部血液循环、淋巴循环,对于面部许多平时很难运动到的部位都有很好的放松作用。

但是滚珠的按摩方式是混乱的,想要面部肌肉变紧致,必须遵循由下至上的方向,让面部肌肤向上提拉。并且滚珠力度很多时候不好控制,用力过猛会伤及肌肤深层组织,是非常需要注意的瘦脸法。

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