2019医学基础知识:便秘的主要原因

发布时间:2019-03-11   来源:未知    
字号:

  对于便秘这个词,相信大家早就已经很熟悉了,不管是老年人还是年轻人都很容易出现便秘,那为什么会出现便秘以及怎么预防便秘呢,接下来中公卫生人才网()就为大家总结一下便秘的主要原因,希望能对大家有所帮助

  老年人便秘的患病率较青壮年明显增高,主要是由于随着年龄增加,老年人的食量和体力活动明显减少,胃肠道蠕动减弱,腹腔及盆底肌肉乏力,使食物在肠内停留过久,水分过度吸收引起便秘

  (1)饮食因素:老年人牙齿脱落,喜吃低渣精细的食物,或少数患者饮食简单,缺粗纤维,使粪便体积缩小,黏滞度增加,在肠内运动减慢,水分过度吸收而致便秘。此外,老年人由于进食少,食物含热卡低,胃肠通过时间减慢,亦可引起便秘

  (2)排便习惯:有些老年人没有养成定时排便的习惯,常常忽视正常的便意,致使排便反射受到抑制而引起便秘

  (3)活动减少:老年人由于活动减少,特别是因病卧床或坐轮椅的患者,因缺少运动性刺激以推动粪便的运动,往往易患便秘。经常坐着上班的年轻人缺乏活动,也容易导致便秘

  肠道的病变有炎症性肠病、肿瘤、疝、直肠脱垂等,此类病变导致功能性出口梗阻引起排便障碍

  3.合理饮食,注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等,注意多饮水

  好滴,今天便秘的主要原因就到这里,如果想要了解更多的知识,还请继续关注我们呦!返回搜狐,查看更多



相关推荐:



图说天下

×
织梦二维码生成器