女性常吃此菜降压保肝、润泽皮肤是一种保健蔬

发布时间:2019-04-20   来源:未知    
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  女性常吃此菜,身体越来越健康,非常常见,可以买来吃,可以降压保肝、润泽皮肤,是一种具有保健价值的特色蔬莱

  这种蔬菜名叫蚕菜,它以幼苗和嫩梢供食,质地滑嫩多汁,色泽油绿,气味清香,柔滑爽口,风味独特,具有较高的营养价值。还有一定的药用价值,经常食用具有降压保肝、缓润滑肠、清热解毒、润泽皮肤的作用

  2,蚕菜含有大量纤维素,铁质和纤维质,可以通肠胃,利大便,预防湿热痢泻,还有润泽皮肤,清热解毒的作用

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